酷暑・猛暑・熱中症・・・
この時期、暑さという題材でいくらでもＴＶの特集が作れそうですね。
レポーターがネタを求めて飛び回っています。
とにかく、老いも若きも熱中症対策を迫られるほど暑くなりましたが、そのためには水分や塩分補給を欠かさないように、少しずつ続けて飲むことが大切です。
結局、身を守ることができるのはまず自分、そして家族や周りの人たち。
お互いに気遣って、水分補給を欠かさずに暑さを乗り切りましょう。
とはいえ、冷たいものはお腹に堪えるので、私は少しずつ、体温ほどの水分と少しの塩分を摂ることにします。
